PSV Klingenthal e.V.

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Kurse

Der PSV bietet  regelmäßig Kurse in Selbstverteidigung an. Dazu zählen Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen sowie Selbstverteidigung für Kinder.

Informationen über Aktuelle Kurse, Kurstermine und Kosten finden Sie unter > AKTUELLES

Selbst-verteidigung für Frauen und Mädchen

Der Polizeisportverein Klingenthal e. V. bietet für Frauen und Mädchen ab 16 Jahre einen Kurs für Selbstverteidigung. Schwerpunktmäßig sollen in 10 Übungsstunden selbstbewusstes Auftreten, Gewaltprävention und wirksame Selbstverteidigungstechniken trainiert werden.

 

Nähere Informationen im > Grundkonzept

Selbst-verteidigung für Kinder

Die Selbstverteidigung für Kinder ist für Mädchen und Jungen der 2. bis 4. Klasse angelegt. Sie umfasst insgesamt 10 Übungsstunden, in denen selbstbewusstes Auftreten und einfache Selbstverteidigungstechniken trainiert werden. Folgende Themenbereiche werden umfangreich behandelt:

 

  • Sicher zur Schule!
  • Wie verhalte ich mich gegenüber fremden und bekannten Personen?
  • Wie verhalte ich mich, wenn ein Auto neben mir hält?
  • Wie kann ich Angriffe vermeiden?
  • Wie verhalte ich mich, wenn ich angegriffen werde?
  • Wie verhalte ich mich, wenn andere angegriffen werden?
  • Was kann ich durch Aufmerksamkeit beobachten?
  • Wann darf ich mich körperlich zur Wehr setzen und wann nicht?
  • Einfache Selbstverteidigungstechniken! (kein Kampfsport)
  • Muss ich Angst vor Hunden haben?
  • Nicht mehr Opfer sein (Stichwort Mobbing / Bullying)

 

Weitere Informationen in > Schwerpunkte

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